اطباء مختصين في التغدية ينصحون بإتباع أساسيات الإفطار الصحي في رمضان
أزول بريس- مع حلول شهر رمضان المبارك، وبعد صيام اكثر من 14 ساعة تجد الأغلبية الساحقة عند الفطور يأكلون انواعا مختلفة ويشربون سوائل متنوعة بشكل قد لا يكون منتظم مما يؤدي إلى أضرار صحية…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...