من التخلي إلى التجلي فضفضة من كتاب ” يمكنك شفاء حياتك للكاتبة لويز هاي

لا يخفى على أحد أن التخلي و التحلي و التجلي مراحل روحية في طريق السالكين إلى الله تعالى ، فالتخلي هو تنظيف و تطهير النفس من الصفات الذميمة و الرذائل و الآثام و الأحقاد و كل المحرمات ، إنه تفريغ النفس و تهذيبها و ترويضها ، عموما التخلي هو تفريغ النفس و القلب من المعاصي .
أما التحلي فهو عكس التخلي تماما ، إذ هو نهج سبيل الخلق الكريم و الاتصاف بالفضائل و مكارم الأخلاق ، فحيث نفرغ القلب لابد من تعبئته ، فليس صوابا أن نتركه فارغا ، لابد من شحنه .
بعد المرحلتين السابقتين نصل مرحلة التجلي أي أن المرء تتجلى أمامه الأنوار الإلهية في قلبه و نفسه، و هي مرحلة تستدعي القابلية و صفاء القلب و نقاءه .
مما لا شك فيه أن هذه المراحل تطرقت لها الكاتبة الأمريكية لويز هاي في كتابها ” يمكنك شفاء حياتك ” ثالوث تناولته بالشرح و التحليل مستندة إلى خبرتها الكبيرة في مجال التطوير الذاتي.
إن الكاتبة لويز هاي لم تدخر جهدا و هي تعرض أفكارها و تجاربها الحياتية و خبرتها الشخصية مع العملاء ، حيث طرحت مفهوم التخلي انطلاقا من تمارين متعددة ، منها تمرين الغفران و تمرين التخيل و غيرهما . . فهي تقول في الصفحة 106 ” أعلم أنه متى علقنا ، تمة بعض الغفران الذي عليك ممارسته ، فلابد أن نغفر و أن نتخلى عن حزن أو أذى او خوف أو ذنب أو لوم أو غضب ….” .
إنها تدعونا إلى الغفران و التسامح و في نفس الصفحة تدعو أيضا إلى تنظيف الماضي من عقولنا فهي تقول : ” اسمحوا للذكريات بأن تكون مجرد ذكريات …” .
لعل الكاتبة وهي تشرح التمارين و تدعو القارئ إلى تطبيقها ،و تقترح لنا الحلول، كانت في نفس الوقت تؤكد أهمية طرد كل الأفكار و المشاعر السلبية و ألا نسمح لها بالسيطرة علينا، و أن نراقب أفكارنا بشكل دائم و ألا نستسلم لأصواتنا الداخلية ، بل هي تدعونا إلى سحب أنفسنا إلى أعلى ، تسعى لإنقاذنا من ورطة التفكير القاتل ، السام ، و تسمو بنا نحو عالم أنظف و أروع و أرحب ، عالم أصفى و أنقى .
و يمكن أن نستنتج مجموعة من التعليمات التي تؤكد عليها خلال الكتاب ، منها قبول الذات و التركيز على الحاضر و الاستمتاع به بدل التأسف على الماضي الذي انتهى و راح ، تبين أهمية تجاوز الخوف و لوم الذات و كذلك التخلي عن الارتباط الشديد بالآخرين (التعلق المرضي ).
كما أكدت على عدم تأجيل التغيير و أهمية الامتنان للنعم .
إن لويز هاي تسطر طريقا للتخلي عن أي فكرة أو أي شعور أو عادة ، التخلي عن الأفكار التي تحولت لدينا إلى اعتقادات ، و تدعو الى التحلي بكل فكرة جديدة ، بكل شعور مختلف و بكل فعل سليم .

إن كتاب ” يمكنك شفاء حياتك ” يفسر حالة الشفاء الجسدي و النفسي المرتبط أساسا بالتغيير ، تغيير طريقة تفكيرنا و معتقداتنا الداخلية بدءا من حب الذات( و لا نقصد هنا الأنانية ) مرورا بالتسامح و الغفران و انتهاء بالتوكيدات الإيجابية .

أما مفهوم التجلي عند الكاتبة فهو يرتبط ارتباطا وثيقا بأن ” ما تفكر فيه هو ما تحصل عليه ” أي أن أفكارنا و مشاعرنا تشكل واقعنا ، و يمكن أن تتجسد هذه المرحلة بالتركيز على الامتنان ، و ترتيب الأولويات و التخطيط الجيد ، الصدق ، التقاسم ….
يمكن اعتبار كتابها رسائل وعي ، و إدراك ، سعت من خلالها إلى ضرورة تحقيق الشفاء و إحداث تغيير جذري في حياتها بالتركيز على الأفكار الإيجابية و هي خطاب موجه إلى كل قارئ يحلم بالتغيير .